Der erste Schritt zu Ihrer neuen Routine.
Eine nachhaltige Ernährungsumstellung beginnt mit einem ehrlichen Gespräch. Ob Sie Ihre Vitalität steigern, Unverträglichkeiten managen oder Ihr Wohlfühlgewicht erreichen möchten – wir nehmen uns die Zeit für Ihre individuellen Bedürfnisse in unserer Praxis in Berlin oder digital.
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Sprechzeiten
- Montag — Freitag 09:00 - 18:00
- Samstag Nach Vereinbarung
- Sonntag Geschlossen
Prävention & Alltag
Für gesunde Menschen, die ihre Ernährung optimieren möchten, bieten wir strukturierte 30-minütige Orientierungsgespräche an. Wir analysieren Ihr aktuelles Essverhalten und geben Ihnen konkrete Listen und Rezepte an die Hand, die sofort im Alltag umsetzbar sind.
Klinische Ernährung
Bei chronischen Erkrankungen, komplexen Unverträglichkeiten oder metabolischen Störungen arbeiten wir evidenzbasiert und engmaschig. Hier planen wir ausführliche 60-minütige Sitzungen ein, inklusive Laborwertermittlung und enger Begleitung über mehrere Monate.
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